JoyHer - マイナポーズ自己ケアアプリ
JoyHerは、35歳以上の女性が健康で充実した生活を送るために設計された更年期のセルフケアアプリです。京都大学との共同開発により、更年期症状に対処するためのエビデンスに基づいたコンテンツを提供しています。日々の症状、健康行動、努力を記録するだけで、ユーザーは個々の健康ニーズに合わせたパーソナライズされたセルフケアアドバイスを受け取ることができます。このアプリは、同時に更年期を経験している他の女性や専門家と匿名でコミュニケーションを取ることができ、この人生の段階での不安を和らげるのに役立ちます。
主な機能には以下があります:
[記録]
日々の症状、健康状態、健康維持のための行動を簡単に記録します。
[パーソナライズされたセルフケア]
症状に合わせたパーソナライズされたセルフケアのヒントを毎月受け取ります。
[匿名コミュニティ]
匿名コミュニティ機能を通じて情報共有や専門家からアドバイスを受け取ります。
[インサイト]
症状パターンや健康状態の変化に関する要約されたデータを簡単に確認できます。
更年期症状は多くの女性にとって重要な懸念です。JoyHerは、気分の変動、ホットフラッシュ、睡眠障害などの更年期の問題に関連する個々の症状変化の記録を蓄積します。セルフケアアドバイスを提供することで、このアプリはユーザーが健康な更年期生活を送るのをサポートします。JoyHerのコンテンツは、京都大学医学研究科産婦人科学講座の江川美穂准教授（MD、PhD）によって監修されており、彼女の医学的専門知識と京都大学病院での10年以上にわたる専門的臨床経験を活かしています。
JoyHerアプリで今日から健康で充実した更年期生活を始めましょう！
